الخيل من أقدم الحيوانات التي تعامل معها الإنسان، وقام بركوبها، واعتبرها سبب لاتصاله مع الشعوب والبلدان، حيث يستطيع السفر والتنقل من خلالها واعتبرها سبب للبقاء والقوة، حيث الحرب على متون الخيل، لذلك حرص الإنسان على تعلم ركوب الخيل والفروسية.
محتويات المقال
تعلم ركوب الخيل
تعلم ركوب الخيل والفروسية هو رياضة قديمة، كانت تتم قديما عند معظم شعوب العالم.
فقد كان ركوب الخيل جزءا لا يتجزأ من الحياة، لكن مع تطور الحياة وظهور وسائل المواصلات الحديثة مثل القطارات والسيارات وغيرها.
تحولت ركوب الخيل من حياة إلى رياضة يمارسها من يحب ذلك.
إلا أن تعلم ركوب الخيل هو رياضة تحتاج إلى وجود مدرب متمرس بها، فلا يمكن الاعتماد فيها على مجرد كتاب أو تطبيق، أو مشاهدة ، لابد من الممارسة حتى لا يتعرض الشخص للإصابة.
إذا كان الخيل الذي تركيه هو حصانك أنت من قام بتربية الحصان ، فعليك أن تعرف كيف تربى الحصان وكيف تعتني به
خطوات يجب اتباعها قبل تعلم ركوب الخيل
قبل أن تتعلم ركوب الخيل الفروسية ينصح بعدة خطوات منها:
- كيف تتعامل مع الحصان وتعتني به.
- ربط السرج واللجان بشكل صحيح.
- الجلوس على الحصان بكل ثقة، وعدم الخوف
- ركوب الخيل مثل أي شيء أخر يحتاج للتدريب، ففي بداية الأمر قد يشعر الشخص بعدم اتزانه، ثم يتعود على ركوب الخيل فيزداد ثقة بنفسه، لذلك عليك ألا تتعجل الأمر
- ارتداء ملابس مناسبة للركوب الخيل والالتزام بكامل تعليمات المدرب حيث لا يصاب الشخص بأذى.
- الاحتياط بكامل طرق الأمان وهى متعددة منها خوذة الرأس وارتداء ما يسمى بدلة الفروسية.
خطوات ركوب الحصان
حتى تتمكن من ركوب الحصان وتتعلم ركوب الخيل الفروسية غالبا ما يعطيك المدرب عدة خطوات. تعليمات يجب حفظها والتدريب عليها عند ركوب الحصان.
تلك الطرق لم تتغير منذ القدم ويتم اتباعها حتى الآن منها:
- الاقتراب ببطء من الحصان، وجعل الحصان بسعر بوجود الراكب برفق مع لمس الحصان برفق، لإقامة علاقة حسنة بين الراكب والحصان
- حسب التقاليد الخاصة بركوب الخيل والمتعارف عليها منذ القدم يتم ركوب الحصان من الجانب الأيسر حيث يمسك السرج باليد اليمنى
- وضع القدم اليسرى في ركاب الخيل ومسك السرج باليد اليمنى ويتم الصعود.
- لا تحاول نسك رقبة الحصان والتمسك بها لتستطيع التوازن على الحصان لأن ذلك قد يؤدي لخوف الحصان أو إصابته، وفي الحالتين قد تخلق مشكلة ويرفضك الحصان
- عند الجلوس باعتدال على السرج لا تقم بشد اللجام.
التوازن على ظهر الحصان
عند الجلوس على ظهر الحصان لكي تشعر بالثقة وتستمتع بالرطوبة لابد من النظر للأمام ورفع الرأس واستقامة الظهر.
احرص على أن يكون ثلث الحذاء موجود في الركاب، وعليك أن تجعل وزنك موزعا على متن الحصان.
اجعل كعبيك دائما في حالة انخفاض مع تثبيت الساقين، جيدا حتى يتحرك كثيرا للأمام .
ركوب الحصان ليس بالأمر السهل، لذلك عليك التعود بشكل تدريجي.
كيف تمسك باللجام
مسك اللجام والتحكم فيه من أولى الأشياء التي يتم تعلمها في تعلم ركوب الخيل الفروسية حيث إن مسك اللجان يجب أن يكون بقوة فقبضة اليد ممسكة باللجان والإلهام لأعلى، وتثبيت الذراع حتى تحدث مقاومة الحصان.
الرفق والمودة هي العلاقة التي يجب أن تكون بين الفارس والحصان ، لذا عليك عدم شد اللجام بقوة حتى لا تؤذي الحصان.
أساسيات ركوب الحصان
دائما ما يذكر المدربون مجموعة من الأسس التي يجب أن يتبعها لمن يريد تعلم ركوب الخيل الفروسية ومنها:
- المشي والتمتع بنزهة جميلة مع وقع أقدام الحصان عليك الضغط برفق على عضلات ساق الحصان بالكعبين ، فيهم الحصان أنك تريد التمتع بالسير البطيء فيتهادى معك ويتمايل بالسير.
- لإيقاف الحصان عليك الضغط برفق ولطف على اللجان.
- لكي يدور الحصان يمينا عليك الضغط برفق ناحية اليمين.
- وإذا كنت تريد الدوران ناحية اليسار عليك الضغط برفق ناحية اليسار
- إذا أردت الجري بالحصانة عند تمكنك من الحصان عليك الضغط بكعبيك على جانبي الحصان ولكن بقوة.
- في حالة الجري أو العدو أو القفز به ، فتلك حركات عليك التدرب عليها، مع المدرب والحصان لأنها ليست بالأمر الهين
صعوبة تعلم ركوب الخيل في عصرنا
تعلم ركوب الخيل والفروسية من الرياضات التي تفيد الجسم، لذلك تحرص كثير من الأسر لأهميتها للجسم، ولكن تلك الرياضة من الصعب ممارستها في العصر الحالي لعدة أسباب منها
- ارتفاع ثمن الخيل
- التدريب على تلك الرياضة يحتاج مبالغ قد لا تقدر عليها كثير من الأسر حيث تستلزم وجود فرس، ومكان للتدريب.
- عدم شعبية رياضة ركوب الخيل في كثير من الدول
أهمية رياضة تعلم ركوب الخيل في الإسلام
تعلم ركوب الخيل الفروسية، ليست رياضة فحسب بل في حقيقة الأمر أكبر من ذلك بكثير، وليس أدل على ذلك من حديث رسول الله -صلى الله عليه وسلم- عندما قال عن الخيل :” الخيل معقود في نواصيها الخير”.
الحديث السابق يبين مدى ارتباط الخير بالخيل، فعلى ظهر الخيل حارب العرب وفتحوا البلدان والأمصار وانتشر الإسلام.
وقد كان عمر بن الخطاب ذلك الخليفة العادل أمير المؤمنين يعرف قدر الخيل وأهميته ولذلك أمر المسلمين بتعليم أولادهم ركوب الخيل، فقال ” علموا أولادكم السباحة والرماية وركوب الخيل” تلك الرياضات التي تقوي الجسم
تعلم ركوب الخيل وأهمية ذلك للجسم
لا يخفى على أحد أهمية تعلم ركوب الخيل الفروسية على الجسم حيث
- تقوي الجسم وتمنحه المرونة والرشاقة المطلوبة
- تقوي عضلات الساقين وتساعد على استقامة العضلات وخاصة عضلات الظهر.
- تمنح الإنسان القدرة على ضبط النفس والتحكم فيها
- الرفق واللين خاصة عند التعامل مع الحيوان.
- ركوب الخيل تعلم الإنسان الكثير منها الصبر والوفاء والحب فالخيل يحب صاحبه ، ويخلص له
- تعلم الإنسان كيف يتق بنفسه ومن حوله
أماكن تعلم ركوب الخيل
بالرغم من أهمية تلك الرياضة إلا أنها لم تعد منتشرة كما كانت من قبل ، لكن توجد أماكن لتعلمها
معظم تلك الأماكن موجودة في الأندية الرياضية الكبرى لأن تلك الرياضة تحتاج مبالغ مالية وإمكانيات كبيرة أهميتها وجود حصان
ولكن محبين تلك الرياضة يحاولون نشرها بوجود أماكن خاصة لتعليم تلك الرياضة أو إعطاء حصص في النوادي بأسعار معقولة
اختلاف النظرة لتعلم ركوب الخيل
قديما كان تعلم ركوب الخيل والتدريب عليه من أساسيات الحياة ، والفتي الذي لا يجيد ركوب الخيل هو فتى هزيل
أما الآن فيعد ركوب الخيل نوع من الترفيه وقد يمر العمر ولا يصعد الفتى على ظهر حصان
وإن ظلت رياضة سباقات الخيل في بعض الدول العربية تحتل مكانة مرموقة ، وكذلك في بعض الدول الأوربية مثل إنجلترا وفرنسا ، وان قل الجمهور الخاص بمثل هذه المسابقات
وفي الختام
تعلم ركوب الخيل الفروسية من الرياضات القديمة التي مارسها الإنسان منذ فترة طويلة من الزمن ، و لها الأسس التي تقوم عليها والتي يجب اتباعها من أهمها حسن التعامل مع الحصان نفسه وذلك لأن هذا الكائن شديد الارتباط بمن يمتطي على ظهره، فهو يستطيع التعرف عليه والإحساس به.
