أهمية الرضاعة الطبيعية للأم والطفل :
الرضاعة الطبيعية تعد من الأمور الصعبة في حياة كل أم جديدة ولكنها موصي بها
من جميع المنظمات العالمية ، فحليب الثدي يوفر التغذية المثالية للرضيع حيث
أنه مزيج مثالي من الفيتامينات والبروتينات والدهون ولكن في شكل أكثر سهولة للهضم
ويحتوي حليب الأم علي الأجسام المضادة التي تساعد الطفل علي محاربة الفيروسات والبكتيريا
كما أن الرضاعة الطبيعية تحمي من أمراض الجهاز التنفسي عند الطفل وإصابات
الأذن ونوبات الأسهال خصوصا في أول ستة أشهر من عمر الطفل
وأيضا إرتبطتت الرضاعة الطبيعية بأرتفاع درجات الذكاء في مراحل الطفولة
فالقرب الجسدي ولمس الجلد والإتصال بالعين يساعد الطفل علي الشعور بالأمان والذي يؤدي إلي إرتفاع معدل الذكاء
والأطفال الذين يتناولون حليب الثدي أقل عرضة من أمراض الثمنة وزيادة الوزن عن الأطفال الذين يتناولون الألبان الصناعية .
محتويات المقال
أهمية الرضاعة الطبيعية للأم
الرضاعة الطبيعية مفيدة جدا لكل أم حيث أنها تحرق السعرات الحرارية عند الأم
الزائدة وتساعد علي فقدان وزن الحمل بسرعة عن طريق إتباع نام غذائي معين .
وأيضا تساعد علي إفراز هرمون الأكسيتوسين أثناء الرضاعة والذي يعمل علي عودة الرحم إلي حجمة الطبيعي بعد الولادة
وتقلل الرضاعة الطبيعية من خطر الإصابة بسرطان الثدي وسرطان المبيض وتقلل من خطر الإصابة بهشاشة العظام .
ثلاثة أشياء يجب التركيز عليهم أثناء الرضاعة الطبيعية
أولا : وضعية الطفل أثناء الرضاعة
يجب أن يكون بطن الطفل علي بطن الأم ويكون فم الطفل قريب من الحلمة وهذا الوضع
لا يسبب وجع للأم في الحلمة وأيضا يأخذ الطفل الوجبة التي يحتاجها كاملة
ويجب أن تكون الأم جالسة علي كرسي مريح والساقين ممددين للأسفل مع وضع مخدة
تحت الطفل وتكون يد الأم تحت رأس الطفل واليد الأخري تمسك الصدر مع فتح اليد
بجانب الحلمة مع عمل مساج لعدم حدوث تكتل ، ملحوظة إذا كانت الأم جالسة علي سرير
أو أريكة هذا يؤدي إلي تألم بالظهر .
ثانيا : مدة وضع الطفل علي صدر أمة
عادة الطفل في أول عشرة أيام تكون معدتة صغيرة جدا ويكون حليب الأم عبارة
عن نقاط بسيطة ولكن الطفل يحتاج فقط النقاط الصغيرة حتي يشبع ولا يحتاج لكميات كبيرة
يوضع الطفل عشر دقائق علي كل صدر حتي ولو لم يكن هناك حليب ولكن حتي يأخذ
الطفل كل الفيتامينات من لبن السرسوب وهذا يحفز الجسم لعمل الحليب .
بعد عشرة أيام من الولادة وأحيانا في اليوم السابع نجد أن هناك حليب أكثر وتدفقة أكثر
وتشعر الأم بثقل ووجع بالصدر هنا يرضع الطفل عشرون دقيقة من جهة واحدة وبعدها
ينام الطفل ثلاث ساعات وبعدها يأخذ الجهة الأخري .
ثالثا : طفرات النمو
تحدث طفرات النمو عند الأطفال من الولادة لعمر ستة أشهر وتحدث ( ستة طفرات )
والطفرة عبارة عن يومين يرضع فيهم الطفل كثيرا عن المعتاد تقريبا كل نصف ساعة
ويكون دائما الطفل جائع ويمتص أصابعة ويفتح فمة
تحدث طفرة عن عمر العشر أيام ، وطفرة عند عمر ثلاثة أسابيع ، وطفرة عند ستة أسابيع
وطفرة عند ثلاثة شهور ، أخيرا عند ستة أشهر وقتها يرضع الطفل متي شاء وكلما إحتاج .
صعوبات الرضاعة الطبيعية :
هناك بعض الصعوبات التي تواجة الأم عندما تقوم بإرضاع طفلها منها .
- تشقق الحلمات
تحدث بعض التشققات والإلتهابات في بداية الأمر ولكن هناك كريمات توضع علي الحلمة
قبل وبعد الرضاعة بدون الحاجة إلي غسيلة وهي كريمات مخصصة للرضاعة
وأمنة للطفل مثل ( كريم بيوريلان )
- تكتل الثدي
يحدث نتيجة إحتقان قنوات الحليب وإنسدادها وعلاجها عمل مساج دائري
تحت الماء الساخن وإرضاع الطفل أكثر من هذة الجهة حتي يسحب الطفل الحليب ويقلل الإحتقان
- تحجر الثدي
عندما يكون الطفل منتظم علي الرضاعة كل ساعتين أو ثلاث ساعات
ولكن يحدث ظرف معين يمنع الأم من إرضاع الطفل أو إذا كان نائم
فالحليب يتراكم ويكون الصدر محتقن ستشعرين بألم ومن الممكن يؤدي إلي سخونية
ويجب في هذة الحالة إخراج الحليب عن طريق الشفاط اليدوي أو الكهربائي وإعطائة للطفل .
- شكل الحلمة الغير مناسبة للرضاعة الطبيعية .
إذا كانت الحلمة غير بارزه أو بجهة الداخل فالطفل يكون غير قادر علي الرضاعة الطبيعية ، والحل هو إستخدام الحلمات الصناعية وهي حلمات
مصنوعة من السيليكون توضع علي الحلمة وتلتصق بها ، وبها ثقوب لخروج الحليب
من خلالها ، ومع الوقت تبرز حلمة الأم وتسمح بالرضاعة من الأم مباشرة
ويفضل عمل مساج للحلمة من أخر فترة في أيام الحمل .
